Vitaliteit voor jongeren 

Al meer dan 17 jaar zet ik mij in voor jongeren, met als doel hen te begeleiden en te ondersteunen in hun ontwikkeling. Mijn carrière begon in de wijken, waar ik werkte met jongeren die als “probleem” werden gezien. Door samen te werken, ben ik gaan begrijpen hoe belangrijk het is om jongeren op een positieve manier te benaderen en te helpen bij het vinden van hun weg.
Na mijn tijd in de wijken heb ik de overstap gemaakt naar de verslavingszorg voor jongeren. Hier werd het mij nog duidelijker hoe kwetsbaar jonge mensen kunnen zijn, en hoeveel verschil goede begeleiding kan maken. Veel jongeren kampen met uitdagingen zoals verslaving, onzekerheid of een gebrek aan richting. Met de juiste ondersteuning, begeleiding en een luisterend oor kunnen zij echter enorme stappen zetten.

Waarom krachttraining en vitaliteit belangrijk zijn voor jongeren
Als coach ben ik er sterk van overtuigd dat fysieke gezondheid een belangrijke rol speelt in het welzijn van jongeren. Krachttraining en vitaliteit zijn niet alleen essentieel voor een gezond lichaam, maar ook voor het versterken van het zelfvertrouwen, het opbouwen van discipline en het leren omgaan met stress.
Krachttraining leert jongeren doorzettingsvermogen en geduld, kwaliteiten die ze in alle aspecten van hun leven kunnen toepassen. Daarnaast draagt vitaliteit bij aan een betere mentale balans, waardoor jongeren beter in staat zijn om met uitdagingen om te gaan, zoals groepsdruk, schoolstress en de zoektocht naar hun identiteit.
Mijn missie: jongeren helpen hun volledige potentieel te bereiken
Of het nu gaat om jongeren die worstelen met verslaving, of zij die simpelweg een gezondere levensstijl willen ontwikkelen – ik begeleid hen met passie en toewijding. Samen werken we aan het opbouwen van een sterke fysieke en mentale basis, zodat zij kunnen groeien en hun doelen kunnen bereiken.
Benieuwd hoe ik jou of een jongere in jouw omgeving kan ondersteunen? Neem gerust contact met mij op.