Welkom bij de club!
Welkom bij Studio G-Kracht, dé persoonlijke trainingsstudio voor elke doelgroep! Of je nu net begint met sporten, jezelf wilt uitdagen of specifieke doelen wilt bereiken, bij ons staat iedereen centraal. We geloven dat persoonlijke aandacht de sleutel is tot succes, en daarom zorgen wij ervoor dat je je altijd gezien en gehoord voelt.
.jpg/picture-200?_=1928af30531)
.jpg/picture-200?_=19247cd8c62)
Het behalen van resultaat
Met een perfect gebalanceerd programma dat krachttraining combineert met deskundig voedingsadvies, helpen we je om je doelen te bereiken, of dat nu gewichtsverlies, spieropbouw of algehele fitheid is. Maar we bieden meer dan alleen een plan: we creëren een omgeving waarin je je thuis voelt, vol motivatie en gezelligheid. Samen werken we aan een sterker, fitter en gezonder lichaam, terwijl je geniet van de weg naar resultaat.
Maak kennis met Gordon Doelwijt.
Voordelen van een vitaliteit studio.
Iedereen die zich aanmeldt bij een sportschool of personal trainingsstudio heeft een doel voor ogen. Maar hoeveel van deze doelstellingen worden niet gehaald? Bij een personal gym staat persoonlijke begeleiding voorop. Dat houdt in dat je niet zomaar een "zwevend" lid bent, maar een lid dat elke keer in de studio een stapje dichter bij de stip op de horizon komt. Dit komt doordat je begeleid wordt op het gebied van voeding, elke 5 weken een nieuw trainingsschema ontvangt, en tijdens elke les persoonlijke aandacht krijgt tijdens jouw uurtje sporten. Zo blijf je op koers, en verwatert het contact met jouw trainer niet.
Ouder worden en krachttraining.
Bij Studio G Kracht in Bennebroek geloven we dat krachttraining essentieel is voor ouderen die fit, sterk en zelfstandig willen blijven. Naarmate we ouder worden, neemt spiermassa af en kunnen dagelijkse bewegingen lastiger worden. Door op een verantwoorde manier aan krachttraining te doen, verbeteren we niet alleen de spierkracht, maar ook de balans, mobiliteit en botdichtheid. Dit verkleint de kans op blessures en helpt je langer actief te blijven.
Bij ons train je in een persoonlijke en motiverende omgeving, altijd met oog voor jouw mogelijkheden. Wil jij je energieker en sterker voelen? Kom langs en ervaar de positieve effecten van krachttraining.
